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TOUX 
(Voir Bronchite, Laryngite, Enrouement)

La toux n'est pas une maladie en soi, mais un symptôme traduisant une atteinte des voies aériennes. C'est aussi un moyen réflexe d'expulsion, qu'il ne faut pas chercher à supprimer trop tôt. Ce symptôme est évocateur d'atteintes (de gravité variable) de l'arbre respiratoire pour lesquelles un diagnostic précis est indispensable si l'on veut traiter efficacement la cause.

La toux est un bon symptôme dans la mesure où elle permet l'élimination du mucus bronchique envahi par les microbes et les toxines.

Il faut distinguer plusieurs formes de toux : 
1 La toux grasse qui ramène des expectorations purulentes. C'est la toux de la grippe et de la bronchite. Elle permet de se débarrasser des sécrétions bronchiques infectées. Il ne faut donc pas la calmer. Il faut au contraire la faciliter en prenant des fluidifiants bronchiques. 

2 Toux persistante : les antitussifs peuvent être utilisés. Mais la persistance prolongée de cette toux peut être un signe d'une autre maladie et nécessite une consultation médicale (+ radiographie). 

3 Les toux sèches, encore appelées "toux d'irritation", correspondent le plus souvent à des trachéites. Elles peuvent également signer un processus allergique ou un problème vermineux chez l'enfant, ou s'inclure dans un contexte grippal.

4 Les toux rauques inquiètent souvent les mères de famille par leur côté spectaculaire. Elle sont pourtant rarement graves et correspondent, dans la plupart des cas, à des laryngites, des laryngo-trachéites, allergiques ou non.

5 La toux chez l'enfant, est à respecter sauf lorsqu'elle entraîne des vomissements ou des perturbations du sommeil. 

6 La toux avec crachat sanglant impose une consultation urgente auprès d'un pneumologue. 

Traitement :
Le sirop allopathique contre la toux est illogique puisque, en stoppant la toux, il bloque le mucus purulent dans les bronches. Le médicament homéopathique aide à chasser les sécrétions et à atténuer la toux. 
Toutes ces toux ne doivent jamais durer trop longtemps sans que soit établi un diagnostic précis par votre médecin. En attendant son avis, on peut essayer un certain nombre de médicaments naturels.

PHYTOTHERAPIE :
La phytothérapie est riche en plantes antitussives. Mais ne pas pratiquer systématiquement l'automédication.

Pour lutter contre la toux : Anis Vert, Balsamite, Basilic Cataire, Châtaignier, Fenouil, Gui, Lavande, Menthe, Origan, Polygala, Réglisse, Serpolet, Thym. 

Pour favoriser l'expectoration : Ache, Aunée o, Bouillon blanc, Bourrache, Carotte cultivée, Cerfeuil, Coquelicot, Guimauve, Hysope, Lichen d'Islande, Marrube blanc, Mauve, Myrte, Séneçon, Tussilage.
Pour la toux rebelle : Capillaire de Montpellier.

Sirop : Verser 1 litre d'eau bouillante sur 400 g. de fleurs fraîches de Coquelicot. 
Laisser infuser 12H à couvert, filtrer; ajouter 1 livre de sucre. Faire cuire jusqu'à épaississement. Prendre 2 à 3 cuillères à soupe par jour. 

Pour favoriser l'expectoration : Faire infuser 10 minutes 50 g. de fleurs séchées de Tussilage dans 1 litre d'eau bouillante. 3 tasses par jour. 

Toux spasmodique : 20 g. de Lierre terrestre, 20 g. de Lavande,  20 g. de Serpolet, 
10 g. de Balsamite, 30 g. de Coquelicot - 1 cuillère à soupe du mélange pour 1/4 de litre d'eau bouillante. 
Laisser infuser 10 minutes. Boire 4 tasses par jour. 

HOMÉOPATHIE :
Prendre 3 granules 3 fois par jour du médicament sélectionné en 5 ou 7CH. 
Selon la cause déclenchante :
En avalant : Bromium 5CH. 
Toux allergique : Ipeca 7CH. 
En dormant : Lachesis 7CH. 
En touchant le larynx : Lachesis 7CH. 
A l'effort : Pulsatilla 5CH. 
Au moindre courant d'air frais : Rumex Crispus 5CH. 
En parlant, en riant : Stannum 7CH. 
Pendant les règles : Zincum Metallicum 7CH. 
Après coup de froid : Causticum 5CH. 

Selon les modalités :
Aggravation. par le mouvement, Bryonia 7CH. 
En entrant dans une pièce surchauffée, Bryonia 7CH. 
Dès qu'on s'allonge, Drosera 5CH. 
En se baignant, Rhus Toxicodendron 9CH.
En entrant dans une pièce froide, Rumex Crispus 7CH. 

Selon les sensations :
Toux sèche, Bryonia 7CH. 
La toux vient de l'estomac, Bryonia 7CH. 
Poitrine pleine de mucus, Causticum 5CH. 
Toux incessante, par salves, Drosera Rotundifolia 7CH. 
Sensation d'irritation, de chatouillement de la trachée, Ipeca 5CH
Toux grasse avec expectoration filante, Kalium Bichromicum 7CH. 
Avec sensation de miette dans le larynx, Lachesis 7CH. 
Toux grasse le jour, sèche la nuit, Pulsatilla 5CH. 
Toux rauque, comme un chien qui aboie, Spongia 7CH. 
Sensation de gorge écorchée, Argentum Nitric. 5CH. 

Selon les symptômes concomitants :
Toux avec laryngite, voix rauque, Drosera Rotundifolia 7CH. 
Expectoration difficile : Senega 5CH Antimonium tartaricum 5CH. 
Chronicité avec gorge sèche, Spongia 5CH. 
Quintes sans mucus, Drosera 5CH. 
Quintes avec mucus, Coccus cacti (cochenille) 5CH. 

CONSEILS HYGIENO DIÉTÉTIQUES : Ne pas fumer. Fuir le tabagisme passif.



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